Ejercicios de calentamiento para guitarristas

Ejercicios de Calentamiento Estos ejercicios no están hechos para obtener fuerza, sino agilidad. En todos los casos, si sentís dolor o incomodidad, deja de hacer el ejercicio. Es importante evitar cualquier lesión. Los ejercicios tienen un cierto numero de repeticiones (5-10 veces, por ejemplo). Al comenzar el programa, haz el numero mínimo, y cada semana […]